Watersportvereniging Heeg (W.S.H.) clubtocht met de steilsteven naar het Sneekermeer (Snitser Mar) in 1977. Mensen verzameld op een steilsteven. Aan de kant maakt een vrouw foto’s. Vanaf de boot gefilmd, de steilsteven vaart langs een pomp bij het water, op het apparaat staan “geen verkoop”. De boot verlaat de jachthaven. Landschapsbeelden. Ze varen op het Prinses Margrietkanaal. Een brug staat omhoog, ze kunnen zo verder varen. Een gele tanker van de Shell, nummer 42 en de Shell logo zijn te zien. Mannen staan op het achterdek, achter hun wappert een blauwe vlag in de wind. Aangekomen op het Sneekermeer wordt de boot aangelegd. Op het gras zijn ze spelletjes aan het spelen. Een landenspel met vlaggen wordt alleen door de kinderen gespeeld, de ouders kijken toe. Er wordt met een Outdoor Catch-Beachball set gespeeld. Men maakt een wandeling door het bos. Kinderen en volwassenen lopen op stelten. Zaklopen. Skilopen. Een testbeeld. Vervolgens zitten in een zaal mensen aan kleine tafeltjes. Beelden van lange tafels die gedekt zijn, men neemt plaats aan deze tafels. Een paar dames proberen hun gezicht met een servetje te bedekken, ze willen niet gefilmd worden. Tenslotte beelden van de mensen aan de tafels.

Titel: Zomer 1970: Een vlag? Titel: Uit de Winterstalling: In Heeg staan mannen op een aangelegde binnenvaarstschip, ze verwijderen de luiken. Een blik over het water, aan de overkant staat een boerderij. Namen van verschillende boten komen voorbij: “La Dolce Vita”, “Cleopatra”, “La Vitesse d’eau”. Het zijn de namen van de zeilboten die in de berging liggen. Een tafel vol met blikken, kwasten en verf. Drie mannen lopen richting het dorp. Een blik op de zeilboten in de berging. De mannen keren terug met een gele hijskraan. Met behulp van de hijskraan worden de zeilboten één voor één uit de berging gehaald. De “La Dolce Vita” is als eerste aan de beurt. De boot wordt met veel zorgvuldigheid op een aanhangwagen geplaatst en wordt daarna vastgemaakt met touwen. De boot wordt weggereden. Een close-up van een autoband die vastzit in de modder. Titel: Vele Handen Maken Licht Werk: De autoband wordt uitgegraven, de auto wordt verder geduwd totdat de auto niet meer vastzit. De volgende boot wordt uit de berging gehaald. Titel: Zeil Klaar Goede Vaart: Een bootje vaart voorbij. Mannen op de boten maken de zeilen in orde. Boten zeilen op het water. Titel: Reünie Ronde en Platbodem Jachten: zeilboten, ronde- en platbodemschepen varen op het water.

Titel: Jongerenreis, 24 mei 1970: In de bus. Jongeren stappen de bus in. Een blik in de bus wanneer iedereen een plaatsje heeft gevonden. Titel: Kasteel Cannenburch, Vaassen: mensen lopen op de oprijlaan van het kasteel, het kasteel is te zien op de achtergrond. Een groepje mannen staan met elkaar te praten, ze lopen daarna naar de bus toe. Een vrouw loopt langs een parkeerplaats. Een groepje jongeren heeft net patat gehaald. Een blik op een deel van de groep. Bij en in botsauto’s. In een achtbaan. Titel: De Sterke Man: de groep neemt even pauze, ze liggen op het gras. Een bord met “Hotel Pension, Sterrenberg” te Otterlo. De jongeren gaan op het terras zitten, drinken en roken een sigaretje. Titel: Diner Otterlo: In Otterlo zit men binnen in een restaurant aan een lange tafel te eten. Een vrouw probeert de man naast haar een hapje van haar eten te laten proeven, maar de man draait snel zijn hoofd weg. Twee mannen proberen hetzelfde bij elkaar, zij laten het wel toe. De groep bevindt zich vervolgens weer in de bus. Titel: Pootje Baden, Ja, Gezellig!: De groep jongeren staan langs de kant van het water. Ze trekken hun schoenen en sokken uit en vouwen de broekspijpen omhoog. Ze gaan het water in. Wanneer ze het water weer uit komen worden de sokken uit de broekzakken gehaald.